Det er mandag, det er januar og det er kaldt. Masse trøtte og frosne tryner. Jeg kjenner på at jeg er litt ekstra slapp. Januar serverte meg ikke bare 1, men 2 menstruasjoner. Det var ikke nok med 1. Tror nesten jeg foretrakk å ikke ha mensen på 4 måneder. Jeg blør som en stukken gris. Man kunne følge blodsporet. Muligens for mye informasjon, men det er helt sant. Jeg hadde en treningsfri dag på søndag. Da hadde jeg trent hver dag hele uka, men så kom mensen (totalt overraskende) på lørdagen og jeg følte meg blodfattig og uggen. Mensen uten prevensjon er vondere og bare mer på alle måter. Jeg har tatt meg sammen og booket meg på 2 timer pole etter jobb i dag da. Har ikke samvittighet til annet. Jeg investerer jo i min egen fysiske og mentale helse tross alt. Dessuten vil jeg ikke gå glipp av noe. Jeg har FOMO når det gjelder pole.
Januar har gått litt trått synes jeg, men selv om jeg er litt «nede» i vinterkulda ( og mørket..la oss ikke glemme mørket) er det folk jeg kjenner som har hatt en mye vondere januar. Viktig å være takknemlig for det man tross alt har. Dette prøver jeg å fortelle meg selv når hjernen er tom for seretonin, dopamin, endorfiner og alle de andre stoffene som gir glede. Ettersom det er «Dry January» (ingen alkohol) og jeg gjør mitt beste for å kutte sukker og karbohydrater, er det ekstra vanskelig. Kroppen craver kaker, sjokolade og vin. Det er upraktisk med menstruasjoner (i flertall ja) når man prøver å være sunn. Jeg har aldri sett så mange fristende kaker som i løpet av de siste dagene. Her om dagen ble det et glass Chablis, stående, på No9. Det var stappfullt og de som skulle gå ga bordet sitt til noen som kom (som de kjente) enda de så at Vanessa og jeg ventet på bord, og hadde gjort det en stund. De så ut som om de skammet seg litt da. Det skulle bare mangle.
Det har altså ikke vært en helt «Dry January «, men den var vært relativt tørr. Alt i alt fortjener jeg en klapp på skuldra. Det samme kan ikke sies om mine shoppingutskeielser. Jeg har bestilt en del treningsrelaterte greier. Proteinbarer og Maxim energigel osv. Førstnevnte er kjekke etter at man har svømt (maten i svømmehallen kan ikke kalles sunn selv om man legger godviljen til). Sistnevnte er nyttig under pole og styrketrening. Det er garantert sunnere enn energidrikk. Jeg burde sikkert ha en koffein-detox, men det skjer ikke i januar, ikke i februar heller. Det er faktisk tvingende nødvendig med koffein for å komme seg gjennom dagene. Jeg får 14-knekken tidligere og tidligere. Må kalle den etter-lunsj-knekken eller til og med før-lunsj-knekken…eventuelt bare knekken.
Livet i en boble 